ทำไมมันถึงได้ผล
คืนเดียวก็เพียงพอที่จะเห็นความแตกต่าง
ผลลัพธ์จากเช้าแรกของคุณ
ไม่ต้องรอหลายสัปดาห์เพื่อดูแนวโน้ม รายงานเช้าแรกของคุณอธิบายคืนที่ผ่านมาแล้ว
ตั้งค่าใน 30 วินาที
เชื่อมต่อ Apple Health แล้วเข้านอน แค่นั้นเอง Moon จะทำส่วนที่เหลือในขณะที่คุณฝัน
ความชัดเจน ไม่ใช่ข้อมูลที่ล้นเกิน
หน้าจอเดียว เมตริกที่สำคัญ เขียนให้ใครก็เข้าใจได้ — ไม่ใช่แค่คนที่ชอบปรับปรุงสุขภาพ
ผู้ช่วยการนอน AI ส่วนตัว
ถามคำถามใดๆ เกี่ยวกับการนอนของคุณ — Moon AI ตอบตามข้อมูลของคุณ เหมือนมีโค้ชการนอนในกระเป๋าของคุณ
หลังจากไม่กี่คืน
รูปแบบเริ่มชัดเจน คุณเริ่มนอนอย่างชาญฉลาด
Moon ไม่ได้เพิ่มกราฟให้ชีวิตของคุณ มันเปลี่ยนข้อมูลที่คุณเก็บอยู่แล้วให้เป็นการตัดสินใจที่คุณสามารถลงมือทำได้
หน้าจอเดียว ภาพรวมทั้งหมด
ระยะการนอน คะแนน จังหวะ การฟื้นตัว — ทั้งหมดในมุมมองที่อ่านได้แทนที่จะเป็นกราฟที่กระจัดกระจาย
คะแนนที่อธิบายตัวเอง
คะแนนการนอนของคุณลดลง? Moon บอกคุณว่าทำไม — เพื่อให้คุณรู้ว่าต้องปรับอะไร ไม่ใช่แค่สิ่งที่ผิดพลาด
เช้าที่ติดตัว
งานตื่นและเครื่องมือจังหวะช่วยให้คุณสร้างเช้าที่ทำซ้ำได้ — ไม่ใช่แค่เอาตัวรอด
รายงานเช้าของคุณ
คืนของคุณ ถูกถอดรหัส
ก่อนที่เท้าของคุณจะสัมผัสพื้น คุณก็รู้แล้วว่าเกิดอะไรขึ้น — และวันนี้จะเป็นวันที่พลังงานดีหรือไม่
หน้าจอเดียว ทุกสิ่งที่สำคัญ ไม่มีความยุ่งเหยิง
ระยะการนอน การตื่น เวลาบนเตียง และการนอนทั้งหมด — รวมกัน ไม่กระจัดกระจาย
0/100
การฟื้นตัวในบริบท
การนอนลึก การเปลี่ยนแปลงจังหวะ และสัญญาณร่างกายแสดงเป็นเรื่องราว — ไม่ใช่ตัวเลขที่แยกออกมา
ข้อสรุปที่ชัดเจน
ไม่ใช่แค่กราฟ คำอธิบายที่เข้าใจง่ายเกี่ยวกับสิ่งที่เปลี่ยนแปลงและความหมายสำหรับคุณ
คะแนนการนอน
คะแนนที่อธิบายตัวเองจริงๆ
แอปอื่นให้คุณแค่ตัวเลข Moon แสดงให้คุณเห็นว่ามีอะไรอยู่เบื้องหลัง — เพื่อให้คุณสามารถปรับปรุงได้
01 ระยะเวลา
คุณได้นอนจริงๆ เท่าไหร่ — ไม่ใช่แค่เวลาในเตียง
02 ประสิทธิภาพ
เปอร์เซ็นต์ของเวลาบนเตียงที่กลายเป็นการนอนจริง
03 ความต่อเนื่อง
คืนของคุณมั่นคงหรือกระจัดกระจายแค่ไหน
04 ระยะการนอน
สมดุลของการนอนลึก เบา และ REM — แต่ละอย่างมีความสำคัญต่างกัน
05 ความสม่ำเสมอ
จังหวะการนอนของคุณสม่ำเสมอแค่ไหนในแต่ละคืน
06 เวลานอน
คุณห่างจากจังหวะธรรมชาติของคุณแค่ไหนในคืนที่ผ่านมา
ทุกเช้า
10 วินาที นั่นคือทั้งหมดที่ต้องใช้
ลืมการศึกษากราฟที่ซับซ้อน ข้อมูลสำคัญทั้งหมดเกี่ยวกับการนอนของคุณถูกรวบรวมไว้ในรายงานที่สะอาดในขณะที่คุณนอนหลับ
นอนตามปกติ
Apple Watch หรือ iPhone ของคุณเก็บข้อมูลโดยอัตโนมัติ
เปิด Moon
แอปวิเคราะห์คุณภาพการฟื้นตัวของคุณทันที
รับภาพรวม
หน้าจอเดียวอธิบายอย่างชัดเจนว่าทำไมคุณถึงรู้สึกแบบที่คุณรู้สึก
วิธีการทำงาน
ไม่มีความพยายาม แต่ได้ข้อมูลเชิงลึกจริง
Moon เชื่อมต่อกับข้อมูลการนอนที่อุปกรณ์ของคุณเก็บอยู่แล้วผ่าน Apple Health — และเปลี่ยนมันเป็นสิ่งที่คุณสามารถใช้ได้จริง
Moon ช่วยให้คุณเข้าใจการนอน มันไม่ใช่การแทนที่คำแนะนำทางการแพทย์
อุปกรณ์ของคุณติดตามการนอนโดยอัตโนมัติ
Apple Watch, ตัวติดตามที่เข้ากันได้ หรือแม้แต่ iPhone เอง — ข้อมูลการนอนของคุณไหลเข้าสู่ Apple Health อยู่แล้ว
Moon อ่านและวิเคราะห์มัน
ระยะเวลา ระยะการนอน ความต่อเนื่อง จังหวะ สัญญาณการฟื้นตัว — รวมเป็นภาพที่สอดคล้องกัน
คุณได้รับรายงานเช้า
ไม่ใช่กราฟอีกอัน แต่เป็นสรุปที่ชัดเจนและอ่านได้ของสิ่งที่เกิดขึ้นและสิ่งที่เปลี่ยนแปลง
เมื่อเวลาผ่านไป รูปแบบจะปรากฏ
แนวโน้มรายสัปดาห์เผยให้เห็นสิ่งที่ได้ผล สิ่งที่เบี่ยงเบน และสิ่งที่ควรปรับ
ความเป็นส่วนตัว
ข้อมูลการนอนของคุณไม่เคยออกจากมือคุณ
Moon อ่านเฉพาะข้อมูลที่คุณอนุญาต ฟีเจอร์สังคมเป็นทางเลือก ความเป็นส่วนตัวของคุณไม่ใช่การตั้งค่า — มันเป็นค่าเริ่มต้น
01
คุณควบคุมทุกการอนุญาต
Moon ไม่เคยเข้าถึงสิ่งใดที่คุณไม่ได้อนุญาตอย่างชัดเจน
02
สังคมเป็นทางเลือก
ความท้าทายและโปรไฟล์สามารถปิดได้ทั้งหมด แอปหลักทำงานได้โดยไม่ต้องมี
03
โปร่งใสโดยการออกแบบ
นโยบายความเป็นส่วนตัว ข้อกำหนด เอกสาร และการสนับสนุนอยู่ห่างออกไปเพียงหนึ่งแตะ
เรียนรู้
เข้าใจการนอน — นอกเหนือจากแอป
ไม่มีความเสี่ยง
ไม่มีอะไรจะเสีย มีเช้าที่ดีกว่าให้ได้
คุณไม่จำเป็นต้องเปลี่ยนอะไรตอนนี้
Moon เริ่มต้นด้วยการช่วยให้คุณเข้าใจการนอนของคุณ การปรับปรุงจะมาเองเมื่อคุณเห็นรูปแบบ
ทำงานกับสิ่งที่คุณมีอยู่แล้ว
ถ้าคุณมี iPhone และ Apple Health คุณพร้อมแล้ว ไม่ต้องมีฮาร์ดแวร์เพิ่มเติม ไม่ต้องมีการสมัครสมาชิก
ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ — ความชัดเจนส่วนตัว
Moon เป็นเครื่องมือสำหรับการเข้าใจตัวเองให้ดีขึ้น สำหรับข้อกังวลทางการแพทย์ ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญเสมอ
คำถามที่พบบ่อย
คำตอบด่วนก่อนที่คุณจะลอง
Moon แตกต่างจาก Apple Health อย่างไร?
Moon ใช้ได้กับนาฬิกาหรือตัวติดตามของฉันไหม?
ฉันจะเห็นอะไรเมื่อฉันตื่น?
คะแนนการนอนขึ้นอยู่กับอะไร?
ฉันต้องสร้างบัญชีไหม?
Moon ฟรีจริงหรือ?
เช้าวันพรุ่งนี้อาจรู้สึกแตกต่าง
ดาวน์โหลด Moon คืนนี้ ตื่นขึ้นมาพรุ่งนี้พร้อมกับรายงานการนอนแรกของคุณ — และเข้าใจในที่สุดว่าเกิดอะไรขึ้นในขณะที่คุณนอนหลับ
ฟรี · พร้อมใน 30 วินาที