Почему это работает
Одной ночи достаточно, чтобы увидеть разницу
Результаты с первого утра
Не нужно ждать недели для выявления трендов. Ваш первый утренний отчет уже объясняет прошлую ночь.
Настройка за 30 секунд
Подключите Apple Health, ложитесь спать. Это все. Moon сделает остальное, пока вы спите.
Ясность, а не перегрузка данными
Один экран. Только важные показатели. Написано так, чтобы любой мог понять — не только биохакеры.
Личный AI помощник по сну
Задайте любой вопрос о вашем сне — Moon AI ответит на основе ваших данных. Как тренер по сну в вашем кармане.
Через несколько ночей
Паттерн становится очевидным. Вы начинаете спать умнее.
Moon не добавляет больше графиков в вашу жизнь. Он превращает данные, которые вы уже собираете, в решения, которые можно реализовать.
Один экран, полная картина
Стадии сна, оценка, ритм, восстановление — все в одном читаемом виде вместо разбросанных графиков.
Оценка, которая объясняет себя
Ваша оценка сна упала? Moon расскажет, почему — чтобы вы знали, что нужно скорректировать, а не просто что пошло не так.
Утро, которое запоминается
Задачи пробуждения и инструменты ритма помогают вам создать повторяемое утро — а не просто пережить его.
Ваш утренний отчет
Ваша ночь, расшифрована
Прежде чем ваши ноги коснутся пола, вы уже знаете, что произошло — и будет ли сегодня день с хорошей энергией.
Один экран. Все, что важно. Никакой загроможденности.
Стадии сна, пробуждения, время в постели и общее время сна — вместе, а не разбросаны.
0/100
Восстановление в контексте
Глубокий сон, сдвиги ритма и сигналы тела показаны как история — а не изолированные числа.
Ясный вывод
Не просто графики. Объяснение на простом языке того, что изменилось и что это значит для вас.
Оценка сна
Оценка, которая действительно объясняет себя
Другие приложения дают вам число. Moon показывает, что за ним стоит — чтобы вы могли его улучшить.
01 Продолжительность
Сколько реального сна вы получили — а не просто время в постели.
02 Эффективность
Процент вашего времени в постели, который превратился в реальный сон.
03 Непрерывность
Насколько крепким или фрагментированным был ваш сон.
04 Стадии сна
Баланс глубокого, легкого и REM сна — каждый из них важен по-своему.
05 Регулярность
Насколько последователен ваш ритм сна в разные ночи.
06 Время отхода ко сну
Насколько вы отклонились от вашего естественного ритма прошлой ночью.
Каждое утро
10 секунд. Это все, что нужно.
Забудьте о изучении сложных графиков. Вся необходимая информация о вашем сне собрана в одном чистом отчете, пока вы спите.
Спите как обычно
Ваши Apple Watch или iPhone автоматически собирают данные.
Откройте Moon
Приложение мгновенно анализирует качество вашего восстановления.
Получите картину
Один экран объясняет, почему вы чувствуете себя именно так.
Как это работает
Никаких усилий. Реальные инсайты.
Moon подключается к данным о сне, которые ваши устройства уже собирают через Apple Health — и превращает их в то, что вы действительно можете использовать.
Moon помогает вам понять сон. Он не заменяет медицинские советы.
Ваши устройства автоматически отслеживают сон
Apple Watch, совместимые трекеры или даже сам iPhone — ваши данные о сне уже поступают в Apple Health.
Moon читает и анализирует их
Продолжительность, стадии, непрерывность, ритм, сигналы восстановления — объединены в одну целостную картину.
Вы получаете утренний отчет
Не еще один график. Четкое, читаемое резюме того, что произошло и что изменилось.
Со временем появляются паттерны
Еженедельные тренды показывают, что работает, что отклоняется и что стоит скорректировать.
Конфиденциальность
Ваши данные о сне никогда не покидают ваши руки
Moon читает только те данные, которые вы разрешаете. Социальные функции являются опциональными. Ваша конфиденциальность — это не настройка, а стандарт.
01
Вы контролируете каждое разрешение
Moon никогда не получает доступ к тому, что вы не разрешили явно.
02
Социальные функции опциональны
Вызовы и профили можно полностью отключить. Основное приложение работает без них.
03
Прозрачность по умолчанию
Политика конфиденциальности, условия, документация и поддержка всегда в одном касании.
Учитесь
Понимание сна — за пределами приложения
Без риска
Нечего терять. Улучшенное утро впереди.
Вам не нужно ничего менять пока
Moon начинает с того, что помогает вам понять ваш сон. Улучшения приходят естественно, как только вы видите паттерны.
Работает с тем, что у вас уже есть
Если у вас есть iPhone и Apple Health, вы готовы. Никакого дополнительного оборудования. Подписки не требуются.
Не медицинский совет — личная ясность
Moon — это инструмент для лучшего понимания себя. По медицинским вопросам всегда консультируйтесь с профессионалом.
Часто задаваемые вопросы
Быстрые ответы перед тем, как попробовать
Чем Moon отличается от Apple Health?
Работает ли Moon с моими часами или трекером?
Что я увижу, когда проснусь?
На чем основана оценка сна?
Нужно ли создавать учетную запись?
Moon действительно бесплатен?
Завтра утром может
быть иначе
Скачайте Moon сегодня вечером. Проснитесь завтра с вашим первым отчетом о сне — и наконец поймите, что происходило, пока вы спали.
Бесплатно · Готово за 30 секунд